こんな感じで落ち着きました。全備重量1050ｇです。ベアリング２個で支持してます。パンコントロール用のフリクションベアリングです。手元にあったシールドベアリングをつぶして、むりやり開放させました。この機構は意図しない回転を、滑らかに制動するという受動的な使い方で正解かな？明日晴れたら公園で撮影します。
